メンタル

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仕事

パワハラで困っている人の相談事例と無料相談窓について 弁護士に依頼した場合のメリットやデメリットは? 

パワハラ問題というのは、最近ニュースでも取り上げられるようになってきており、よく耳にする人も多いのではないでしょうか。 パワハラとは、パワーハラスメントの略語で、権力を使って部下などに暴言などを吐き、精神的に追いやる事を言います。 ...
生活

日用品の買い置きは何をどのくらい?ないと心配になる心理とは?目安やルールでムダをなくすには?

消費税増税が目前に迫ってきました。 CMやスーパーに行っても、「今のうちに買っておかないと損!」みたいな空気が漂っていますね。 確かに日用品や、消耗品は同じ物なら少しでも安く買いたいもの。 とにかく...
生活

イライラの原因は何だろう~女性の子育て対策と食べ物対策~

子育て中の女性は何かと大変ですよね。 そのためちょっとしたことでイライラしてしまいます。 中にはこんなにイライラしているのは自分だけなのかもと思ってしまう女性もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし安心してくだ...
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生活

ストレスを発散させたいあなたへ!発散するためには趣味で○○することかも!

現代社会、多くのストレスを抱えている方が増えてきています。 中には、ストレスを抱えている事自体に気づかないという人も増えてきているようです。 仕事でのストレスを、知らず知らずのうちに自宅で家族にぶつけてしまっている・・・なんてこと、...
仕事

兼業主婦が仕事を辞めることで専業主婦になる不安や悩みやストレス…社会とのつながりを保つには

仕事をしている兼業主婦からすると、専業主婦になるのはちょっと不安がありませんか? お仕事しながら家事も育児もと忙しいと、専業主婦になったらどうなるんだろう・・・と。 仕事をしていれば忙しい、だけど安定した収入はある。 辞めると...
生活

ストレスを持っているかチェックをしよう!無料で出来る診断や有料で受ける事が出来るものなど紹介

ストレスというのは、環境の変化などによって身体に異変が起こるものを言います。 しかし、中には身体の異変に気付かない人もいます。 身体がヘルプサインを出していたら、なるべく早めに気づいて身体を休める事が大切です。 ...
仕事

異業種への転職30代未経験は難しい?!そのリスクや成功させるためのポイントとは

30代というのは身体的にも、経験的にも仕事を精力的にがんばれる年代だと思います。 独身であればフットワークも軽く、未経験の異業種への転職も当たり前。 でも、未経験の異業種への転職は難しいのだろうか・・・そのリスクとは? ...
2020.05.21
仕事

転職後の職場の人間関係がうまくいかない?!ストレスを感じたときにすべきこと!改善するためにすべきこととは?

仕事に限ったことではないですが、人間関係って難しいですよね? どうせ時間を過ごすのなら、出来れば誰ともいざこざなく過ごしたいものです。 しかし、そんなわけにはいきませんよね。だって自分とは違う他人が存在するのですから。 ...
保育園

1歳児・0歳クラスで初めての保育園慣らし保育に必要な期間や時間は?ギャン泣きの子どもに不安になる時は・・・

0歳クラスの中でも4月生まれや5月生まれなど、年度の初めの方に生まれたお子さんは入園してから早くに1歳を迎えます。 入園した時には既に歩ける子もいますし、 発達の差が大きい0歳児クラスでも高月齢児となり、園でもよ...
2020.04.12
生活

やる気が出ないときに40代専業主婦がなぜ?と悩んでやる気を出す方法

あなたはいつもやる気満々ですか? それとも時々気分が落ち込み、すべてが億劫になってしまう時がありますか? 誰でもそうであるように、常にやる気に満ちた人なんていません。 それでも女性には、何とか踏ん張...
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