痛み

私の母は60代です。先日、歩き初めにヨタヨタしているので、「足が痛いの？」と聞くと、「最近、ひざが痛くて・・・。特に歩き始めが痛いのよ。ちょっと歩けば大丈夫なんだけど。」と言っていました。母も年をとったなと思うとともに、痛々しい姿を見て、ど...

数か月前から主人が、朝起きると「肩がこってる」とか「腰が痛い・・・」と言うようになり寝ているときにどういう姿勢をしていることが多いか、観察していました（笑） ウチの主人は、仰向けに寝ても、寝入るとうつぶせ寝になっていることが、かなりの頻度で...

ひざの痛みに悩む方は多いと言います。私も１年間ひざの痛みに悩みました。今ではひどく痛むこともなのですが、またいつ痛みが起こるかわかりません。ひざの痛みがなぜ起こるのか？どうしたら予防できるのか、知っておきたいと思いました。 痛みの原...